瑜伽高手分享的108个姿势小人图简笔画又叫108式瑜伽小人图临摹图片，男女情侣108式招式拍拍拍的图解,看了此图对瑜伽理解真的非常深刻。
108个小人姿势分别如下：
Tadasana（山式）
Urdhva Hastasana（向上举手式）
Uttanasana（站立前屈式）
Ardha Uttanasana（半站立前屈式）
Padahastasana（手碰脚式）
Utkatasana（幻椅式）
Virabhadrasana I（战士一式）
Virabhadrasana II（战士二式）
Virabhadrasana III（战士三式）
Vrikshasana（树式）
Trikonasana（三角式）
Parivritta Trikonasana（扭转三角式）
Utthita Parsvakonasana（侧角伸展式）
Parivrtta Parsvakonasana（侧角扭转式）
Ardha Chandrasana（半月式）
Parivrtta Trikonasana（扭转三角式）
Utthita Trikonasana（伸展三角式）
Baddha Konasana（蝴蝶式）
Malasana（花环式）
Viparita Karani（倒箭式）
Setu Bandha Sarvangasana（桥式肩倒立）
Dhanurasana（弓式）
Salabhasana（蝗虫式）
Matsyasana（鱼式）
Bhujangasana（眼镜蛇式）
Urdhva Mukha Svanasana（上犬式）
Chaturanga Dandasana（四肢支撑式）
Adho Mukha Svanasana（下犬式）
Urdhva Dhanurasana（轮式）
Supta Baddha Konasana（仰卧蝴蝶式）
Supta Virasana（仰卧英雄式）
Paschimottanasana（坐立前屈式）
Janu Sirsasana（头碰膝式）
Marichyasana I（马里奇一式）
Marichyasana II（马里奇二式）
Marichyasana III（马里奇三式）
Gomukhasana（牛面式）
Paschimottanasana（背部前屈式）
Upavistha Konasana（坐角式）
Baddha Padmasana（莲花坐式）
Siddhasana（成就式）
Vajrasana（金刚坐式）
Swastikasana（吉祥坐式）
Sukhasana（简易坐式）
Baddha Hasta Padangusthasana（双手抓脚趾式）
Uttanasana（加强前屈伸展式）
Konasana（角式）
Prasarita Padottanasana（站立分开腿前屈式）
Utthita Hasta Padangusthasana（站立手抓脚趾式）
Padangusthasana I（手抓脚趾式一）
Padangusthasana II（手抓脚趾式二）
Ardha Padmasana（半莲花式）
Garudasana（鹰式）
Parighasana（门闩式）
Navasana（船式）
Ardha Navasana（半船式）
Supta Navasana（仰卧船式）
Dandasana（棒式）
Urdhva Prasarita Eka Padasana（单腿向上伸展式）
Eka Pada Rajakapotasana（单腿鸽王式）
Supta Padangusthasana（仰卧手抓脚趾式）
Utthita Hasta Eka Pada Rajakapotasana（站立单腿鸽王式）
Halasana（犁式）
Karnapidasana（耳压式）
Kukkutasana（公鸡式）
Mayurasana（孔雀式）
Yoganidrasana（瑜伽睡眠式）
Viparita Dandasana（倒手杖式）
Viparita Virabhadrasana（倒战士式）
Viparita Bhujasana（反手扣肩式）
Sarvangasana（肩倒立式）
Halasana（犁式）
Plow Share Pose（犁式变体）
Kapootasana（鸽子式）
Pincha Mayurasana（羽毛式）
Eka Pada Sirsasana（单腿头碰膝式）
Urdhva Prasarita Eka Padasana（单腿站立前屈式）
Utthita Eka Pada Vasisthasana（单腿侧伸展式）
Parivrtta Trikonasana（三角扭转式）
Parivrtta Parsvakonasana（侧角扭转式）
Parivrtta Virabhadrasana II（战士二式扭转）
Parivrtta Janu Sirsasana（扭转头碰膝式）
Parivrtta Navasana（扭转船式）
Parivrtta Dandasana（扭转棒式）
Baddha Konasana（蝴蝶式）
Upavistha Konasana（坐角式）
Mahamudra（大契合法）
Mahaparipurna Navasana（完全船式）
Ustrasana（骆驼式）
Kurmasana（龟式）
Bakasana（起重机式）
Lolasana（摇摆式）
Vajrasana（金刚坐式）
Siddhasana（成就式）
Swastikasana（吉祥坐式）
Sukhasana（简易坐式）
Svastikasana（十字式）
Simhasana（狮子式）
Matsyasana（鱼式）
Urdhva Mukha Svanasana（上犬式）
Adho Mukha Svanasana（下犬式）
Chaturanga Dandasana（四肢支撑式）
Urdhva Dhanurasana（轮式）
Salamba Sarvangasana（支撑肩倒立式）
Halasana（犁式）
Karnapidasana（耳压式）
Kukkutasana（公鸡式）
Mayurasana（孔雀式）
