孕妇在怀孕 18 周到 20 周左右可能会开始感觉到胎动，这个时候就会出现刚入睡感觉巨大的东西在身体里的情况，这种情况时期是胎儿在动无需担心。
胎动能明显感觉到胎儿在肚子里的活动，如翻滚、踢打、蠕动等，刚开始的胎动可能比较轻微，像小鱼游动或冒泡的感觉。随着孕周的增加，胎动会逐渐变得明显和有规律。如刚入睡胎动明显，这可能和胎儿的运动习惯有关。
如果老是刚入睡就胎动，可以尝试换一个睡觉的姿势，有时能减轻胎儿的不适感，从而减少胎动。就不会有感觉巨大的东西在身体里的感觉了。还要注意点是，轻轻抚摸腹部，给予胎儿一定的安抚。保持睡眠环境安静、昏暗，有助于放松身心。
