女性坐着扦插BB最大的好处就是减少腰部压迫缓解腰肌劳损，女性坐着扦插BB不用弯腰后腰部受力减轻百分之50，避免了女性长时间扦插腰疼的问题。
不同坐姿下扦插BB腰部承受压力
女性端正坐姿扦插BB：当人保持端正的坐姿时，腰部所承受的压力大约是人体体重的 1.4 倍。比如，一个体重 70 千克的人，在端正坐姿下，腰部承受的压力约为 98 千克力。
女性弯腰坐姿扦插BB：若处于弯腰驼背的坐姿，腰部承受的压力会显著增加，可达到体重的 1.8 倍甚至更高。以同样体重 70 千克的人为例，此时腰部承受的压力可能超过 126 千克力。
女性后倾坐姿扦插BB：当人向后倾斜靠在椅背上时，腰部承受的压力会有所减小，但仍比站立时要高，大约是体重的 1.2 至 1.3 倍。
