顶级黑人和白人猛男肌肉对比视频出自b 站,可见作为猛男络腮胡子胸毛是必不可少的的!除了皮肤颜色不一样,两个猛男肌肉的块头大小看起来大差不差!
总体来看,黑人肌肉男快肌纤维占比更高,瞬时爆发力、弹跳、短时间输出更强,弹速优秀,适合冲刺、跳跃类运动,但有氧耐力上限个体差异大,部分人乳酸堆积较。白人肌肉男慢肌纤维占比更高,有氧耐力、持续做功能力更占优,在长时间抗疲劳、力量举静态维持上表现突出!